{"categories"=>[], "content"=>"<figure><img src=\"https://takta.com.br/wp-content/uploads/2025/05/CAPA-2025-05-05T085525.996.jpg\" class=\"type:primaryImage\" /><figcaption>Foto: Vatican News</figcaption></figure><p><span >Um dos papamóveis usados por Papa Francisco será transformado em uma clínica médica móvel para atender crianças na Faixa de Gaza. A iniciativa, divulgada neste domingo (4) pelo Vatican News, cumpre um dos últimos pedidos do pontífice, que morreu no mês passado.</span></p>\n<p><span >O veículo foi utilizado por Francisco durante sua visita à Terra Santa, em 2014, e será adaptado com insumos de emergência como vacinas, testes rápidos, kits de sutura e equipamentos de diagnóstico. A clínica será operada por profissionais de saúde e voltada a regiões palestinas onde os serviços básicos foram destruídos pela ofensiva israelense iniciada em outubro de 2023.</span></p>\n<p><span >A ação é coordenada pela Caritas Jerusalém, com apoio da Caritas Suécia. Para Peter Brune, secretário-geral da organização sueca, a iniciativa simboliza mais que um gesto de assistência.</span><span ><br />\n</span><span > “Esta é uma intervenção concreta e salvadora de vidas em um momento em que o sistema de saúde em Gaza entrou praticamente em colapso. Não é apenas um veículo. É uma mensagem de que o mundo não se esqueceu das crianças em Gaza”, afirmou.</span></p>\n<p><span >Segundo o Vatican News, o projeto foi entregue pessoalmente por Francisco à Caritas nos últimos meses de vida. Apesar da pequena presença cristã em Gaza, o Papa mantinha laços próximos com a região e chegou a manter contato quase diário com a Igreja da Sagrada Família durante os confrontos.</span></p>\n<p>&nbsp;</p>\n", "date_published"=>"Mon, 05 May 2025 11:59:33 +0000", "description"=>"Foto: Vatican NewsUm dos papamóveis usados por Papa Francisco será transformado em uma clínica médica...", "enclosures"=>[], "id"=>"https://takta.com.br/?p=29366", "subtitle"=>"Foto: Vatican NewsUm dos papamóveis usados por...

{"categories"=>[], "content"=>"<figure><img src=\"https://takta.com.br/wp-content/uploads/2025/05/CAPA-2025-05-05T080436.033.jpg\" class=\"type:primaryImage\" /><figcaption>Foto: Divulgação Ascom- PCBA</figcaption></figure><p><span >Um homem de 26 anos foi preso em flagrante por receptação de celulares roubados no último dia da Micareta de Feira de Santana, neste domingo (4). A prisão foi realizada pela Polícia Civil da Bahia após uma denúncia feita por um comprador, que suspeitou de um possível golpe.</span></p>\n<p><span >De acordo com a investigação, o suspeito usava um site de compras para revender celulares de uma marca americana, furtados ou roubados em São Paulo. Ele foi abordado enquanto tentava concluir a venda de um dos aparelhos em frente a um colégio no circuito da festa. No momento da abordagem, os policiais localizaram um celular com restrição de roubo.</span></p>\n<p><span >Além do aparelho, os agentes apreenderam um veículo que estava com o suspeito. No interior do carro foram encontradas diversas capas de celular e caixas vazias com inscrições dos Correios. Na residência do homem, outro smartphone foi localizado.</span></p>\n<p><span >Segundo a Polícia Civil, os aparelhos eram enviados de São Paulo para Feira de Santana pelos Correios. A 1ª Delegacia Territorial (DT/Feira de Santana) continuará as investigações para identificar outros envolvidos no esquema.</span></p>\n", "date_published"=>"Mon, 05 May 2025 11:30:13 +0000", "description"=>"Foto: Divulgação Ascom- PCBAUm homem de 26 anos foi preso em flagrante por receptação de...", "enclosures"=>[], "id"=>"https://takta.com.br/?p=29363", "subtitle"=>"Foto: Divulgação Ascom- PCBAUm homem de 26 anos foi preso em flagrante por receptação de...", "title"=>"Polícia Civil prende homem por receptação de celulares roubados em São Paulo durante a Micareta de Feira", "url"=>"https://takta.com.br/policia/policia-civil-prende-homem-por-receptacao-de-celulares-roubados-em-sao-paulo-durante-a-micareta-de-feira/",...

{"categories"=>[], "content"=>"<figure><img src=\"https://takta.com.br/wp-content/uploads/2024/11/trump_lkoygmu_widelg_widexl.jpg\" class=\"type:primaryImage\" alt=\"Donald Trump\" /><figcaption>Foto: Reprodução/Twitter Donald Trump\n</figcaption><div class=\"image-description\">Donald Trump</div></figure><p><span >O presidente dos Estados Unidos, Donald Trump, anunciou neste domingo (4) que autorizou o Departamento de Comércio e o Representante Comercial dos EUA (USTR) a impor uma tarifa de 100% sobre filmes produzidos fora do país. A medida, segundo ele, busca proteger a indústria cinematográfica americana da concorrência estrangeira.</span></p>\n<p><span >Em declaração publicada em suas redes sociais, Trump afirmou que as produções internacionais “ameaçam a segurança americana” e “levam mensagens para os Estados Unidos”.</span></p>\n<p><span > “A indústria cinematográfica americana está morrendo muito rápido. Outros países estão oferecendo todos os tipos de incentivos para atrair nossos cineastas e estúdios para longe dos Estados Unidos”, declarou.</span></p>\n<p><span >O presidente também anunciou a nomeação dos atores Sylvester Stallone, Mel Gibson e Jon Voight como “embaixadores especiais” da indústria cinematográfica americana. Eles devem atuar como representantes do setor em eventos e negociações com outros países.</span></p>\n<p><span >A medida ocorre em meio a tensões comerciais renovadas e faz parte de uma série de ações voltadas à valorização de produtos e serviços nacionais. Ainda não foram divulgadas as diretrizes legais para aplicação da tarifa nem os critérios para exceções ou sanções.</span></p>\n", "date_published"=>"Mon, 05 May 2025 13:02:24 +0000", "description"=>"Foto: Reprodução/Twitter Donald Trump Donald TrumpO presidente dos Estados Unidos, Donald Trump, anunciou neste domingo...", "enclosures"=>[], "id"=>"https://takta.com.br/?p=29371", "subtitle"=>"Foto: Reprodução/Twitter Donald Trump Donald TrumpO presidente dos Estados Unidos, Donald Tru...

{"categories"=>[], "content"=>"<figure><img src=\"https://takta.com.br/wp-content/uploads/2025/03/FORMATO-SITE-4.jpg\" class=\"type:primaryImage\" alt=\"chuva apartamento\" /><figcaption>Foto: TakTá</figcaption><div class=\"image-description\">chuva apartamento</div></figure><p>As chuvas que atingem Salvador nos últimos dias devem continuar pelo menos até a próxima terça-feira (6), conforme previsão da Defesa Civil. Embora a frente fria responsável pelos altos volumes de precipitação tenha começado a se deslocar para o oceano Atlântico, a atuação de um sistema de baixa pressão atmosférica mantém o tempo instável na capital baiana.</p>\n<p>De acordo com o órgão, o padrão observado no fim de semana deve se repetir na segunda (5) e na terça-feira (6), com possibilidade de novas ocorrências de chuva fraca a moderada em diferentes regiões da cidade.</p>\n<p>Imagens de satélite divulgadas nesta segunda-feira indicam o avanço de grande quantidade de nebulosidade sobre Salvador, o que reforça o alerta para novas precipitações. O sistema Plúvio, da Coordenadoria de Monitoramento e Alerta da Defesa Civil de Salvador (CEMADEC), já registrou chuvas fracas, com momentos pontuais de intensidade moderada.</p>\n<p>A Defesa Civil segue monitorando as condições climáticas e recomenda que a população fique atenta aos avisos e alertas emitidos pelo órgão.</p>\n", "date_published"=>"Mon, 05 May 2025 12:31:33 +0000", "description"=>"Foto: TakTáchuva apartamentoAs chuvas que atingem Salvador nos últimos dias devem continuar pelo menos até...", "enclosures"=>[], "id"=>"https://takta.com.br/?p=29374", "subtitle"=>"Foto: TakTáchuva apartamentoAs chuvas que atingem Salvador nos últimos dias devem continuar pelo menos até...", "title"=>"Chuvas devem continuar em Salvador, alerta Defesa Civil", "url"=>"https://takta.com.br/municipios/chuvas-devem-continuar-em-salvador-alerta-defesa-civil/", "partner"=>{"agency_id"=>"6808f9d36591b231ab00000d", "arc_publication"=>false, "feed_url"=>"https://takta....

{"categories"=>["receitas", "receitas low carb", "bombando na web", "receitas com batata doce", "receitas com cebola", "receitas com cenoura", "receitas com iogurte", "receitas com limão", "receitas com milho", "receitas com ovo", "receitas com tomate", "saladas"], "content"=>"\n<p>Coma sem culpa! Esta delícia encontrada no nosso <a href=\"https://www.mundoboaforma.com.br/receitas/\">centro de receitas saudáveis</a> é fácil de fazer, barata e deliciosa.</p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https://www.mundoboaforma.com.br/wp-content/uploads/2025/05/salada.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-251681\" srcset=\"https://www.mundoboaforma.com.br/wp-content/uploads/2025/05/salada.jpg 1024w, https://www.mundoboaforma.com.br/wp-content/uploads/2025/05/salada-300x169.jpg 300w, https://www.mundoboaforma.com.br/wp-content/uploads/2025/05/salada-768x432.jpg 768w, https://www.mundoboaforma.com.br/wp-content/uploads/2025/05/salada-480x270.jpg 480w, https://www.mundoboaforma.com.br/wp-content/uploads/2025/05/salada-150x84.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" /></a></figure></div>\n\n\n<p>Esta salada é muito rápida de fazer, é uma refeição completa e que pode ser uma ótima opção de almoço ou jantar. É equilibrada, nutritiva, com poucas calorias e poucos carboidratos líquidos por porção.</p>\n\n\n\n<p>Confira o que os internautas estão falando sobre esta salada: “Esta salada, para quem está fazendo regime, dá para comer a semana inteira”, “Esta salada parece deliciosa”, “Que delícia”, “Muito top esta receita, eu adorei”, “Maravilha, vou fazer esta delícia de salada” e “Amei”.</p>\n\n\n\n<p><strong>Ingredientes</strong>:</p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>1 batata doce média</li>\n\n\n\n<li>1 xícara de cenoura ralada</li>\n\n\n\n<li>1/2 xícara de milho</li>\n\n\n\n<li>1/2 cebola</li>\n\n\n\n<li>3 tomates</li>\n\n\n\n<li>4 ovos</li>\n\n\n\n<li>250g de iogurte ...

{"categories"=>["dieta", "dieta na mídia", "receitas", "receitas low carb", "receitas sem glúten", "bombando na web"], "content"=>"\n<p>Uma ótima forma de substituir o pão no seu café da manhã ou lanche, esta delícia encontrada no nosso <a href=\"https://www.mundoboaforma.com.br/receitas/\">centro de receitas saudáveis</a> é low carb e super fácil de fazer.</p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https://www.mundoboaforma.com.br/wp-content/uploads/2025/05/empadinha.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-251685\" srcset=\"https://www.mundoboaforma.com.br/wp-content/uploads/2025/05/empadinha.jpg 1024w, https://www.mundoboaforma.com.br/wp-content/uploads/2025/05/empadinha-300x169.jpg 300w, https://www.mundoboaforma.com.br/wp-content/uploads/2025/05/empadinha-768x432.jpg 768w, https://www.mundoboaforma.com.br/wp-content/uploads/2025/05/empadinha-480x270.jpg 480w, https://www.mundoboaforma.com.br/wp-content/uploads/2025/05/empadinha-150x84.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" /></a></figure></div>\n\n\n<p>Esta empadinha não tem glúten e são poucos ingredientes. Só tem 0,9g de carboidratos líquidos, é nutritiva e ajuda a saciar a fome por mais tempo. Aquela ajudinha necessária na reeducação alimentar!</p>\n\n\n\n<p>Confira o que os internautas estão falando desta delícia: “É a segunda vez que faço, esta receita é top, fica uma delícia”, “Gente, isso fica gostoso demais, amei”, “Parece delicioso” e “Esta receita é uma maravilha. Fiz e quem comeu não acreditou que era low carb”.</p>\n\n\n\n<p><strong>Ingredientes</strong>:</p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>250g de frango cozido e desfiado</li>\n\n\n\n<li>2 ovos</li>\n\n\n\n<li>1 colher de sopa de fermento para bolo</li>\n\n\n\n<li>2 colheres de sopa de cream cheese</li>\n</ul>\n\n\n\n<p><strong>Para a cobertura</strong>:</p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>1 dente de alho</li>\n\n\n\n<li>2 colhe...

{"categories"=>["estética", "estética na mídia", "plásticas e procedimentos", "bombando na web", "cirurgias plásticas e procedimentos estéticos", "famosos"], "content"=>"\n<p>Thais Carla, 33 anos, passou por uma cirurgia bariátrica no início desta semana. A dançarina, então, foi alvo de algumas críticas de internautas.</p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"855\" height=\"648\" src=\"https://www.mundoboaforma.com.br/wp-content/uploads/2025/05/Thais-Carla-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-251688\" srcset=\"https://www.mundoboaforma.com.br/wp-content/uploads/2025/05/Thais-Carla-1.jpg 855w, https://www.mundoboaforma.com.br/wp-content/uploads/2025/05/Thais-Carla-1-300x227.jpg 300w, https://www.mundoboaforma.com.br/wp-content/uploads/2025/05/Thais-Carla-1-768x582.jpg 768w, https://www.mundoboaforma.com.br/wp-content/uploads/2025/05/Thais-Carla-1-150x114.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 855px) 100vw, 855px\" /></a></figure></div>\n\n\n<p>Em um comunicado, a influenciadora digital reforçou que a cirurgia é um ‘passo importante de sua jornada’, mas não diminui a militância contra a gordofobia. O post ficou lotado de mensagens positivas e apoio, mas também contou com alguns comentários ácidos.</p>\n\n\n\n<p>A influencer, então, rebateu: “Sempre defendi o amor-próprio, que é algo completamente diferente. Me aceitar e lutar contra a gordofobia nunca significou romantizar a dor ou a limitação, muito pelo contrário. Sempre falei sobre saúde emocional, autoestima e respeitar os próprios limites”, destacou ao site gshow.</p>\n\n\n\n<p>No entanto, Thais Carla admitiu que, mesmo que tivesse recebido todo o apoio da família, ficou receosa com as críticas que receberia na internet. “Não por insegurança, mas por medo de decepcionar quem me acompanha com tanto amor. Sei que muitas pessoas projetam em mim uma força que construímos juntas ao longo dos anos, mas é importante que me escutem antes de tirarem conclusões”, ...

{"categories"=>["outras condições", "saúde", "saúde na mídia", "bombando na web", "famosos"], "content"=>"\n<p>Poliana Rocha, 48 anos, compartilhou com seus seguidores que iniciou tratamentos hormonais para aliviar os sintomas da menopausa. O método ainda promete melhorar a qualidade de vida.</p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"967\" height=\"745\" src=\"https://www.mundoboaforma.com.br/wp-content/uploads/2025/05/Poliana-Rocha-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-251699\" srcset=\"https://www.mundoboaforma.com.br/wp-content/uploads/2025/05/Poliana-Rocha-1.jpg 967w, https://www.mundoboaforma.com.br/wp-content/uploads/2025/05/Poliana-Rocha-1-300x231.jpg 300w, https://www.mundoboaforma.com.br/wp-content/uploads/2025/05/Poliana-Rocha-1-768x592.jpg 768w, https://www.mundoboaforma.com.br/wp-content/uploads/2025/05/Poliana-Rocha-1-150x116.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 967px) 100vw, 967px\" /></a></figure></div>\n\n\n<p>A esposa de Leonardo decidiu compartilhar os tratamentos para ajudar seus quase dez milhões de seguidores. “Eu faço reposição hormonal já tem um tempo, porque eu entrei na menopausa. Sempre devemos consultar um médico, sempre fazer uns bons exames… Os sintomas são menores”, detalhou, em entrevista à revista Quem.</p>\n\n\n\n<p>“Gosto de me posicionar, porque eu acho que o que está fazendo bem para mim, pode fazer bem para o outro. Mas com muita cautela, porque tem que ter um acompanhamento médico”, completou a empresária e influenciadora digital.</p>\n\n\n\n<p>As alterações mais comuns para a condição são ondas de calor, alterações no sono e no humor e diminuição da libido. O IBGE estima eu cerca de 7,9% da população feminina esteja na menopausa. A fase geralmente ocorre entre os 45 e 55 anos.</p>\n\n\n\n<p>Questionada se existia um ‘segredo’ para manter a chama acesa 30 anos após o primeiro beijo em Leonardo, Poliana Rocha pontuou: “Eu acho que hoje é a cumplicidade, a resiliência. A ...

{"categories"=>["dieta", "propriedades dos alimentos", "saúde", "alimentação saudável", "bombando na web"], "content"=>"\n<p>Uma nova pesquisa indica que um composto presente em frutas como a melancia e o tomate pode reduzir o acúmulo de gordura e diminuir o peso.</p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https://www.mundoboaforma.com.br/wp-content/uploads/2025/05/melancia-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-251693\" srcset=\"https://www.mundoboaforma.com.br/wp-content/uploads/2025/05/melancia-1024x683.jpg 1024w, https://www.mundoboaforma.com.br/wp-content/uploads/2025/05/melancia-300x200.jpg 300w, https://www.mundoboaforma.com.br/wp-content/uploads/2025/05/melancia-768x512.jpg 768w, https://www.mundoboaforma.com.br/wp-content/uploads/2025/05/melancia-150x100.jpg 150w, https://www.mundoboaforma.com.br/wp-content/uploads/2025/05/melancia.jpg 1104w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" /></a></figure></div>\n\n\n<p>O estudo realizado por cientistas da Northern State University, dos Estados Unidos, foi apresentado no American Physiology Summit recentemente. Nele, foi indicado que o licopeno, pigmento natural vermelho presente no tomate, na melancia e em outros alimentos, pode ajudar a prevenir o ganho de peso ao melhorar o funcionamento do fígado.</p>\n\n\n\n<p>A descoberta foi feita a partir de experimentos com peixe-zebra, espécie usada com frequência em pesquisas biomédicas por possuir um metabolismo semelhante ao humano. Os testes indicaram que o composto antioxidante favorece a quebra de gorduras no fígado e melhora o funcionamento do corpo mesmo sob uma dieta rica em gordura.</p>\n\n\n\n<p>“Observamos a formação de mecanismos de prevenção da obesidade. Como os tomates são uma fonte rica do antioxidante licopeno, estamos avaliando se a proteção em peixes suplementados com tomate decorre, em parte, da redução da inflamação no fígado”, diz a bióloga Samant...

{"categories"=>["outras condições", "saúde", "suplementos", "vitaminas e minerais", "bombando na web", "vitamina d"], "content"=>"\n<p>Pela primeira vez, pesquisadores conseguiram mostrar que altas doses de vitamina D podem evitar que a esclerose múltipla progrida com rapidez.</p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https://www.mundoboaforma.com.br/wp-content/uploads/2025/05/vitamina-D-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-251696\" srcset=\"https://www.mundoboaforma.com.br/wp-content/uploads/2025/05/vitamina-D-1024x683.jpg 1024w, https://www.mundoboaforma.com.br/wp-content/uploads/2025/05/vitamina-D-300x200.jpg 300w, https://www.mundoboaforma.com.br/wp-content/uploads/2025/05/vitamina-D-768x512.jpg 768w, https://www.mundoboaforma.com.br/wp-content/uploads/2025/05/vitamina-D-150x100.jpg 150w, https://www.mundoboaforma.com.br/wp-content/uploads/2025/05/vitamina-D.jpg 1104w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" /></a></figure></div>\n\n\n<p>O estudo foi publicado na revista científica JAMA e contou com 303 pacientes que tinham síndrome clínica isolada, uma “prévia” da esclerose múltipla que ainda não desenvolveu sintomas ou ainda não têm progressão suficiente para fechar o diagnóstico.</p>\n\n\n\n<p>Metade dos pacientes tomou uma dose exagerada de vitamina D duas vezes por mês, enquanto a outra metade tomou um placebo. Os participantes foram acompanhados por dois anos. Caso desenvolvessem algum sintoma de esclerose múltipla ou os exames mostrassem progressão da doença, eles seriam excluídos do estudo para tomar medicamentos que pudessem aliviar os sintomas.</p>\n\n\n\n<p>No grupo que consumiu a vitamina D, 60% dos participantes eventualmente desenvolveu sintomas da esclerose múltipla e os sintomas começaram por volta de 432 dias após o início da administração do suplemento. No entanto, entre os que tomaram placebo, 74% foi diagnosticado com atividade da doenç...

{"categories"=>["estética", "estética na mídia", "plásticas e procedimentos", "bombando na web", "cirurgias plásticas e procedimentos estéticos", "famosos"], "content"=>"\n<p>Davi Brito, 22 anos, mostrou o resultado de uma cirurgia estética que realizou na barriga. O vencedor do ‘BBB 24’, reality show da TV Globo, passou por uma lipo HD.</p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"576\" src=\"https://www.mundoboaforma.com.br/wp-content/uploads/2025/05/Davi-Brito-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-251711\" srcset=\"https://www.mundoboaforma.com.br/wp-content/uploads/2025/05/Davi-Brito-1.jpg 960w, https://www.mundoboaforma.com.br/wp-content/uploads/2025/05/Davi-Brito-1-300x180.jpg 300w, https://www.mundoboaforma.com.br/wp-content/uploads/2025/05/Davi-Brito-1-768x461.jpg 768w, https://www.mundoboaforma.com.br/wp-content/uploads/2025/05/Davi-Brito-1-150x90.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 960px) 100vw, 960px\" /></a></figure></div>\n\n\n<p>O influenciador digital diz que limpeza dos pontos e retiradas das fitas para cicatrização estavam tranquilas. “Já estou me sentindo o Léo Santana. Você pensou que fosse o único GG da Bahia. Esqueça! A partir de hoje vou ficar igual a você concorrência está chegando”, brincou.</p>\n\n\n\n<p>O estudante de Direito foi questionado sobre o inchaço abdominal e explicou que ainda é cedo para ver o resultado final. “Tem uma galera no WhatsApp e Instagram perguntando porque a minha lipo ainda está inchada e o resultado ainda não apareceu. Galera, é super normal depois que você faz o procedimento, ficar meio inchado. Aguardem mais algum tempinho. Ainda estou usando cinta, no processo de recuperação, mas vocês verão o resultado. É só aguardar que dará tudo certo”, destacou.</p>\n\n\n\n<p>Na sequência, Davi celebrou que vai tomar banho pela primeira vez depois da cirurgia. “Depois dessa semana da recuperação, vou lavar o calabreso. Vou tomar banho. Eu estava tomando...

{"categories"=>["dieta", "dieta na mídia", "receitas", "bolo light", "bombando na web", "famosos"], "content"=>"\n<p>Kéfera Buchmann, 32 anos, voltou a exibir o resultado de sua rotina intensa de treinos. A influenciadora digital aproveitou também para passar uma receita de doce saudável.</p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"951\" height=\"726\" src=\"https://www.mundoboaforma.com.br/wp-content/uploads/2025/05/Kefera-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-251707\" srcset=\"https://www.mundoboaforma.com.br/wp-content/uploads/2025/05/Kefera-1.jpg 951w, https://www.mundoboaforma.com.br/wp-content/uploads/2025/05/Kefera-1-300x229.jpg 300w, https://www.mundoboaforma.com.br/wp-content/uploads/2025/05/Kefera-1-768x586.jpg 768w, https://www.mundoboaforma.com.br/wp-content/uploads/2025/05/Kefera-1-150x115.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 951px) 100vw, 951px\" /></a></figure></div>\n\n\n<p>A famosa mostrou o físico em novas fotos de biquíni e refletiu sobre seu gosto por doces. Na legenda, a youtuber e atriz deu o passo a passo para preparar um bolo de cenoura. “Ultimamente, tenho perdido o sono, refletido muito sobre tanto… São madrugadas infindáveis pensando que para fazer um delicioso bolo de cenoura com cobertura de chocolate, bata no liquidificador 3 cenouras médias picadas, três ovos e uma xícara de óleo até formar um creme liso”, listou.</p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"710\" height=\"489\" src=\"https://www.mundoboaforma.com.br/wp-content/uploads/2025/05/Kefera-2.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-251708\" srcset=\"https://www.mundoboaforma.com.br/wp-content/uploads/2025/05/Kefera-2.jpg 710w, https://www.mundoboaforma.com.br/wp-content/uploads/2025/05/Kefera-2-300x207.jpg 300w, https://www.mundoboaforma.com.br/wp-content/uploads/2025/05/Kefera-2-150x103.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 710px) 100vw, 710px\" /></a></figure></div...

{"categories"=>["dieta", "tipos de dieta", "bombando na web", "jejum"], "content"=>"\n<p>O jejum intermitente se tornou um dos métodos de emagrecimento mais populares nos últimos anos. O método tem como proposta limitar os horários das refeições, ao invés de cortar alimentos da dieta. E, recentemente, o jejum 4:3 vem ganhando espaço por combinar a técnica alimentar com exercícios físicos.</p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"740\" height=\"592\" src=\"https://www.mundoboaforma.com.br/wp-content/uploads/2025/05/jejum-43.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-251715\" srcset=\"https://www.mundoboaforma.com.br/wp-content/uploads/2025/05/jejum-43.jpg 740w, https://www.mundoboaforma.com.br/wp-content/uploads/2025/05/jejum-43-300x240.jpg 300w, https://www.mundoboaforma.com.br/wp-content/uploads/2025/05/jejum-43-150x120.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 740px) 100vw, 740px\" /></a></figure></div>\n\n\n<p>De acordo com um estudo publicado recentemente na revista Annals of Internal Medicine, o jejum 4:3 resultou em maior perda de massa corporal entre os participantes. Os voluntários precisaram reduzir a ingestão calórica em 80% durante três dias não consecutivos por semana para o experimento.</p>\n\n\n\n<p>A pesquisa fez parte de um programa intensivo de perda de peso, com suporte comportamental e incentivo à prática de até 300 minutos semanais de atividade física moderada.</p>\n\n\n\n<p>A análise foi feita em 165 adultos com sobrepeso ou obesidade, que foram divididos em dois grupos: um que recebia uma dieta com restrição calórica contínua, reduzindo a ingestão em cerca de 34,3%, enquanto o outro fez o jejum intermitente. Ambos os grupos receberam suporte comportamental por 12 meses.</p>\n\n\n\n<p>Apesar da diferença modesta, o grupo que praticou jejum intermitente teve maior redução de massa corporal do que o grupo com restrição calórica contínua. A equipe do jejum intermitente perdeu, ...

{"categories"=>["política nacional"], "content"=>"<div class=\"momen-antes-do-conteudo\" id=\"momen-165161913\"><div data-premium=\"\" data-adunit=\"MOMENTO_MT_TOPO_INTERNA_2\" data-sizes-desktop=\"[[728,90]]\" data-sizes-mobile=\"[[336,280],[300,250]]\" >\n</div></div><p><a class=\"a2a_button_whatsapp\" href=\"https://www.addtoany.com/add_to/whatsapp?linkurl=https%3A%2F%2Fmomentomt.com.br%2Fpolitica-nacional%2Fprojeto-permite-manter-chave-pix-de-pessoa-ou-empresa-com-cadastro-irregular-na-receita%2F&linkname=Projeto%20permite%20manter%20chave%20PIX%20de%20pessoa%20ou%20empresa%20com%20cadastro%20irregular%20na%20Receita\" title=\"WhatsApp\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"></a><a class=\"a2a_button_facebook\" href=\"https://www.addtoany.com/add_to/facebook?linkurl=https%3A%2F%2Fmomentomt.com.br%2Fpolitica-nacional%2Fprojeto-permite-manter-chave-pix-de-pessoa-ou-empresa-com-cadastro-irregular-na-receita%2F&linkname=Projeto%20permite%20manter%20chave%20PIX%20de%20pessoa%20ou%20empresa%20com%20cadastro%20irregular%20na%20Receita\" title=\"Facebook\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"></a><a class=\"a2a_button_twitter\" href=\"https://www.addtoany.com/add_to/twitter?linkurl=https%3A%2F%2Fmomentomt.com.br%2Fpolitica-nacional%2Fprojeto-permite-manter-chave-pix-de-pessoa-ou-empresa-com-cadastro-irregular-na-receita%2F&linkname=Projeto%20permite%20manter%20chave%20PIX%20de%20pessoa%20ou%20empresa%20com%20cadastro%20irregular%20na%20Receita\" title=\"Twitter\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"></a><a class=\"a2a_button_facebook_messenger\" href=\"https://www.addtoany.com/add_to/facebook_messenger?linkurl=https%3A%2F%2Fmomentomt.com.br%2Fpolitica-nacional%2Fprojeto-permite-manter-chave-pix-de-pessoa-ou-empresa-com-cadastro-irregular-na-receita%2F&linkname=Projeto%20permite%20manter%20chave%20PIX%20de%20pessoa%20ou%20empresa%20com%20cadastro%20irregular%20na%20Receita\" title=\"Messenger\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"></a><a class...

{"categories"=>["dieta", "dieta na mídia", "exercícios", "exercícios na mídia", "bombando na web", "famosos"], "content"=>"\n<p>Tico Santta Cruz, 47 anos, voltou a surpreender os seguidores ao mostrar as mudanças do corpo desde 2023. O cantor passou a regular a alimentação e trabalhar a própria mente.</p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"864\" height=\"746\" src=\"https://www.mundoboaforma.com.br/wp-content/uploads/2025/05/Tico-Santta-Cruz-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-251703\" srcset=\"https://www.mundoboaforma.com.br/wp-content/uploads/2025/05/Tico-Santta-Cruz-1.jpg 864w, https://www.mundoboaforma.com.br/wp-content/uploads/2025/05/Tico-Santta-Cruz-1-300x259.jpg 300w, https://www.mundoboaforma.com.br/wp-content/uploads/2025/05/Tico-Santta-Cruz-1-768x663.jpg 768w, https://www.mundoboaforma.com.br/wp-content/uploads/2025/05/Tico-Santta-Cruz-1-150x130.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 864px) 100vw, 864px\" /></a></figure></div>\n\n\n<p>O vocalista do Detonautas sempre praticou atividades físicas, mas possuía uma rotina alimentar não tão saudável. “Se eu consegui com 47 anos, você pode tentar também. A primeira foto em 2023, onde praticava meus exercícios, mas não abri mão da alimentação desregulada, doces, açúcar, álcool, porcarias em geral. Passei 2024 fazendo uma readaptação para uma alimentação saudável e sustentável. Exercícios com foco em cardio sem perder o hábito da musculação”, declarou o músico em um post do Instagram.</p>\n\n\n\n<p>Na sequência, Tico Santta Cruz detalhou seus novos hábitos alimentares. “Fiz Educação Física na faculdade, não me formei, mas procuro sempre ter acesso a conhecimentos. Minha dieta? Básico: 25% de carboidrato/ 25% proteína/ 50% salada, verduras e legumes. Mas a maior virtude é a constância e a disciplina! Vale a pena!! Acredite!!!”, destacou.</p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"8...

{"categories"=>["geral"], "content"=>"<div class=\"momen-antes-do-conteudo\" id=\"momen-977501539\"><div data-premium=\"\" data-adunit=\"MOMENTO_MT_TOPO_INTERNA_2\" data-sizes-desktop=\"[[728,90]]\" data-sizes-mobile=\"[[336,280],[300,250]]\" >\n</div></div><p><a class=\"a2a_button_whatsapp\" href=\"https://www.addtoany.com/add_to/whatsapp?linkurl=https%3A%2F%2Fmomentomt.com.br%2Fgeral%2Fpf-apreende-embarcacao-e-veiculo-com-cigarros-contrabandeados-em-santa-terezinha-de-itaipu-pr-2%2F&linkname=PF%20apreende%20embarca%C3%A7%C3%A3o%20e%20ve%C3%ADculo%20com%20cigarros%20contrabandeados%20em%20Santa%20Terezinha%20de%20Itaipu%2FPR\" title=\"WhatsApp\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"></a><a class=\"a2a_button_facebook\" href=\"https://www.addtoany.com/add_to/facebook?linkurl=https%3A%2F%2Fmomentomt.com.br%2Fgeral%2Fpf-apreende-embarcacao-e-veiculo-com-cigarros-contrabandeados-em-santa-terezinha-de-itaipu-pr-2%2F&linkname=PF%20apreende%20embarca%C3%A7%C3%A3o%20e%20ve%C3%ADculo%20com%20cigarros%20contrabandeados%20em%20Santa%20Terezinha%20de%20Itaipu%2FPR\" title=\"Facebook\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"></a><a class=\"a2a_button_twitter\" href=\"https://www.addtoany.com/add_to/twitter?linkurl=https%3A%2F%2Fmomentomt.com.br%2Fgeral%2Fpf-apreende-embarcacao-e-veiculo-com-cigarros-contrabandeados-em-santa-terezinha-de-itaipu-pr-2%2F&linkname=PF%20apreende%20embarca%C3%A7%C3%A3o%20e%20ve%C3%ADculo%20com%20cigarros%20contrabandeados%20em%20Santa%20Terezinha%20de%20Itaipu%2FPR\" title=\"Twitter\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"></a><a class=\"a2a_button_facebook_messenger\" href=\"https://www.addtoany.com/add_to/facebook_messenger?linkurl=https%3A%2F%2Fmomentomt.com.br%2Fgeral%2Fpf-apreende-embarcacao-e-veiculo-com-cigarros-contrabandeados-em-santa-terezinha-de-itaipu-pr-2%2F&linkname=PF%20apreende%20embarca%C3%A7%C3%A3o%20e%20ve%C3%ADculo%20com%20cigarros%20contrabandeados%20em%20Santa%20Terezinha%20de%20Itaipu%2FPR\" title=\"Messenger\" ...

{"categories"=>["geral"], "content"=>"<div class=\"momen-antes-do-conteudo\" id=\"momen-844191647\"><div data-premium=\"\" data-adunit=\"MOMENTO_MT_TOPO_INTERNA_2\" data-sizes-desktop=\"[[728,90]]\" data-sizes-mobile=\"[[336,280],[300,250]]\" >\n</div></div><p><a class=\"a2a_button_whatsapp\" href=\"https://www.addtoany.com/add_to/whatsapp?linkurl=https%3A%2F%2Fmomentomt.com.br%2Fgeral%2Fpf-prende-homem-transportando-50-moedas-de-ouro-no-aeroporto-internacional-salgado-filho-2%2F&linkname=PF%20prende%20homem%20transportando%2050%20moedas%20de%20ouro%20no%20Aeroporto%20Internacional%20Salgado%20Filho\" title=\"WhatsApp\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"></a><a class=\"a2a_button_facebook\" href=\"https://www.addtoany.com/add_to/facebook?linkurl=https%3A%2F%2Fmomentomt.com.br%2Fgeral%2Fpf-prende-homem-transportando-50-moedas-de-ouro-no-aeroporto-internacional-salgado-filho-2%2F&linkname=PF%20prende%20homem%20transportando%2050%20moedas%20de%20ouro%20no%20Aeroporto%20Internacional%20Salgado%20Filho\" title=\"Facebook\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"></a><a class=\"a2a_button_twitter\" href=\"https://www.addtoany.com/add_to/twitter?linkurl=https%3A%2F%2Fmomentomt.com.br%2Fgeral%2Fpf-prende-homem-transportando-50-moedas-de-ouro-no-aeroporto-internacional-salgado-filho-2%2F&linkname=PF%20prende%20homem%20transportando%2050%20moedas%20de%20ouro%20no%20Aeroporto%20Internacional%20Salgado%20Filho\" title=\"Twitter\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"></a><a class=\"a2a_button_facebook_messenger\" href=\"https://www.addtoany.com/add_to/facebook_messenger?linkurl=https%3A%2F%2Fmomentomt.com.br%2Fgeral%2Fpf-prende-homem-transportando-50-moedas-de-ouro-no-aeroporto-internacional-salgado-filho-2%2F&linkname=PF%20prende%20homem%20transportando%2050%20moedas%20de%20ouro%20no%20Aeroporto%20Internacional%20Salgado%20Filho\" title=\"Messenger\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"></a><a class=\"a2a_button_linkedin\" href=\"https://www.addtoany...

{"categories"=>["momento +", "manchete"], "content"=>"<div class=\"momen-antes-do-conteudo\" id=\"momen-2774273943\"><div data-premium=\"\" data-adunit=\"MOMENTO_MT_TOPO_INTERNA_2\" data-sizes-desktop=\"[[728,90]]\" data-sizes-mobile=\"[[336,280],[300,250]]\" >\n</div></div><p><a class=\"a2a_button_whatsapp\" href=\"https://www.addtoany.com/add_to/whatsapp?linkurl=https%3A%2F%2Fmomentomt.com.br%2Fmomento%2Fprojeto-le-pra-mim-promove-semana-de-encontros-literarios-em-sinop%2F&linkname=Projeto%20%E2%80%9CL%C3%AA%20Pra%20Mim%3F%E2%80%9D%20promove%20semana%20de%20encontros%20liter%C3%A1rios%20em%20Sinop\" title=\"WhatsApp\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"></a><a class=\"a2a_button_facebook\" href=\"https://www.addtoany.com/add_to/facebook?linkurl=https%3A%2F%2Fmomentomt.com.br%2Fmomento%2Fprojeto-le-pra-mim-promove-semana-de-encontros-literarios-em-sinop%2F&linkname=Projeto%20%E2%80%9CL%C3%AA%20Pra%20Mim%3F%E2%80%9D%20promove%20semana%20de%20encontros%20liter%C3%A1rios%20em%20Sinop\" title=\"Facebook\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"></a><a class=\"a2a_button_twitter\" href=\"https://www.addtoany.com/add_to/twitter?linkurl=https%3A%2F%2Fmomentomt.com.br%2Fmomento%2Fprojeto-le-pra-mim-promove-semana-de-encontros-literarios-em-sinop%2F&linkname=Projeto%20%E2%80%9CL%C3%AA%20Pra%20Mim%3F%E2%80%9D%20promove%20semana%20de%20encontros%20liter%C3%A1rios%20em%20Sinop\" title=\"Twitter\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"></a><a class=\"a2a_button_facebook_messenger\" href=\"https://www.addtoany.com/add_to/facebook_messenger?linkurl=https%3A%2F%2Fmomentomt.com.br%2Fmomento%2Fprojeto-le-pra-mim-promove-semana-de-encontros-literarios-em-sinop%2F&linkname=Projeto%20%E2%80%9CL%C3%AA%20Pra%20Mim%3F%E2%80%9D%20promove%20semana%20de%20encontros%20liter%C3%A1rios%20em%20Sinop\" title=\"Messenger\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"></a><a class=\"a2a_button_linkedin\" href=\"https://www.addtoany.com/add_to/linkedin?linkurl=https%3A%2F%2Fmomentom...

{"categories"=>["geral"], "content"=>"<div class=\"momen-antes-do-conteudo\" id=\"momen-3097916648\"><div data-premium=\"\" data-adunit=\"MOMENTO_MT_TOPO_INTERNA_2\" data-sizes-desktop=\"[[728,90]]\" data-sizes-mobile=\"[[336,280],[300,250]]\" >\n</div></div><p><a class=\"a2a_button_whatsapp\" href=\"https://www.addtoany.com/add_to/whatsapp?linkurl=https%3A%2F%2Fmomentomt.com.br%2Fgeral%2Fpf-recebe-novas-viaturas-adaptadas-para-os-caes-farejadores-policiais%2F&linkname=PF%20recebe%20novas%20viaturas%20adaptadas%20para%20os%20c%C3%A3es%20farejadores%20policiais\" title=\"WhatsApp\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"></a><a class=\"a2a_button_facebook\" href=\"https://www.addtoany.com/add_to/facebook?linkurl=https%3A%2F%2Fmomentomt.com.br%2Fgeral%2Fpf-recebe-novas-viaturas-adaptadas-para-os-caes-farejadores-policiais%2F&linkname=PF%20recebe%20novas%20viaturas%20adaptadas%20para%20os%20c%C3%A3es%20farejadores%20policiais\" title=\"Facebook\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"></a><a class=\"a2a_button_twitter\" href=\"https://www.addtoany.com/add_to/twitter?linkurl=https%3A%2F%2Fmomentomt.com.br%2Fgeral%2Fpf-recebe-novas-viaturas-adaptadas-para-os-caes-farejadores-policiais%2F&linkname=PF%20recebe%20novas%20viaturas%20adaptadas%20para%20os%20c%C3%A3es%20farejadores%20policiais\" title=\"Twitter\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"></a><a class=\"a2a_button_facebook_messenger\" href=\"https://www.addtoany.com/add_to/facebook_messenger?linkurl=https%3A%2F%2Fmomentomt.com.br%2Fgeral%2Fpf-recebe-novas-viaturas-adaptadas-para-os-caes-farejadores-policiais%2F&linkname=PF%20recebe%20novas%20viaturas%20adaptadas%20para%20os%20c%C3%A3es%20farejadores%20policiais\" title=\"Messenger\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"></a><a class=\"a2a_button_linkedin\" href=\"https://www.addtoany.com/add_to/linkedin?linkurl=https%3A%2F%2Fmomentomt.com.br%2Fgeral%2Fpf-recebe-novas-viaturas-adaptadas-para-os-caes-farejadores-policiais%2F&linkname=PF%20recebe...

{"categories"=>["geral"], "content"=>"<div class=\"momen-antes-do-conteudo\" id=\"momen-3549868823\"><div data-premium=\"\" data-adunit=\"MOMENTO_MT_TOPO_INTERNA_2\" data-sizes-desktop=\"[[728,90]]\" data-sizes-mobile=\"[[336,280],[300,250]]\" >\n</div></div><p><a class=\"a2a_button_whatsapp\" href=\"https://www.addtoany.com/add_to/whatsapp?linkurl=https%3A%2F%2Fmomentomt.com.br%2Fgeral%2Fpf-prende-mulher-por-trafico-de-drogas-no-aeroporto-internacional-salgado-filho-2%2F&linkname=PF%20prende%20mulher%20por%20tr%C3%A1fico%20de%20drogas%20no%20Aeroporto%20Internacional%20Salgado%20Filho\" title=\"WhatsApp\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"></a><a class=\"a2a_button_facebook\" href=\"https://www.addtoany.com/add_to/facebook?linkurl=https%3A%2F%2Fmomentomt.com.br%2Fgeral%2Fpf-prende-mulher-por-trafico-de-drogas-no-aeroporto-internacional-salgado-filho-2%2F&linkname=PF%20prende%20mulher%20por%20tr%C3%A1fico%20de%20drogas%20no%20Aeroporto%20Internacional%20Salgado%20Filho\" title=\"Facebook\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"></a><a class=\"a2a_button_twitter\" href=\"https://www.addtoany.com/add_to/twitter?linkurl=https%3A%2F%2Fmomentomt.com.br%2Fgeral%2Fpf-prende-mulher-por-trafico-de-drogas-no-aeroporto-internacional-salgado-filho-2%2F&linkname=PF%20prende%20mulher%20por%20tr%C3%A1fico%20de%20drogas%20no%20Aeroporto%20Internacional%20Salgado%20Filho\" title=\"Twitter\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"></a><a class=\"a2a_button_facebook_messenger\" href=\"https://www.addtoany.com/add_to/facebook_messenger?linkurl=https%3A%2F%2Fmomentomt.com.br%2Fgeral%2Fpf-prende-mulher-por-trafico-de-drogas-no-aeroporto-internacional-salgado-filho-2%2F&linkname=PF%20prende%20mulher%20por%20tr%C3%A1fico%20de%20drogas%20no%20Aeroporto%20Internacional%20Salgado%20Filho\" title=\"Messenger\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"></a><a class=\"a2a_button_linkedin\" href=\"https://www.addtoany.com/add_to/linkedin?linkurl=https%3A%2F%2Fmomentomt.com.br...

{"categories"=>["lucas do rio verde"], "content"=>"<div class=\"momen-antes-do-conteudo\" id=\"momen-4064114952\"><div data-premium=\"\" data-adunit=\"MOMENTO_MT_TOPO_INTERNA_2\" data-sizes-desktop=\"[[728,90]]\" data-sizes-mobile=\"[[336,280],[300,250]]\" >\n</div></div><p><a class=\"a2a_button_whatsapp\" href=\"https://www.addtoany.com/add_to/whatsapp?linkurl=https%3A%2F%2Fmomentomt.com.br%2Fmomento-cidades%2Flucas-do-rio-verde%2Fcantores-locais-sobem-ao-palco-na-4a-festa-do-milho-em-lucas-do-rio-verde%2F&linkname=Cantores%20locais%20sobem%20ao%20palco%20na%204%C2%AA%20Festa%20do%20Milho%20em%20Lucas%20do%20Rio%20Verde\" title=\"WhatsApp\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"></a><a class=\"a2a_button_facebook\" href=\"https://www.addtoany.com/add_to/facebook?linkurl=https%3A%2F%2Fmomentomt.com.br%2Fmomento-cidades%2Flucas-do-rio-verde%2Fcantores-locais-sobem-ao-palco-na-4a-festa-do-milho-em-lucas-do-rio-verde%2F&linkname=Cantores%20locais%20sobem%20ao%20palco%20na%204%C2%AA%20Festa%20do%20Milho%20em%20Lucas%20do%20Rio%20Verde\" title=\"Facebook\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"></a><a class=\"a2a_button_twitter\" href=\"https://www.addtoany.com/add_to/twitter?linkurl=https%3A%2F%2Fmomentomt.com.br%2Fmomento-cidades%2Flucas-do-rio-verde%2Fcantores-locais-sobem-ao-palco-na-4a-festa-do-milho-em-lucas-do-rio-verde%2F&linkname=Cantores%20locais%20sobem%20ao%20palco%20na%204%C2%AA%20Festa%20do%20Milho%20em%20Lucas%20do%20Rio%20Verde\" title=\"Twitter\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"></a><a class=\"a2a_button_facebook_messenger\" href=\"https://www.addtoany.com/add_to/facebook_messenger?linkurl=https%3A%2F%2Fmomentomt.com.br%2Fmomento-cidades%2Flucas-do-rio-verde%2Fcantores-locais-sobem-ao-palco-na-4a-festa-do-milho-em-lucas-do-rio-verde%2F&linkname=Cantores%20locais%20sobem%20ao%20palco%20na%204%C2%AA%20Festa%20do%20Milho%20em%20Lucas%20do%20Rio%20Verde\" title=\"Messenger\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"></a><a class=\"a2a...

{"categories"=>["lifestyle", "amizade ou rivalidade"], "content"=>"<p><img src=\"https://feedtv.news/wp-content/uploads/2025/04/Amiga-competitiva-Foto-Reproducao.jpg\" alt=\"Amiga competitiva (Foto Reprodução)\" /></p>\n<p>Ela parece ser sua<a href=\"https://feedtv.news/\"><strong> amiga</strong></a>. Mas, em vez de celebrar suas conquistas, vive diminuindo seus feitos, te “elogiando” com segundas intenções ou disputando atenção o tempo todo. Segundo especialistas, esse tipo de comportamento pode ser indício de algo mais sério do que uma simples competitividade — pode ser uma rivalidade disfarçada de amizade.</p>\n\n\n\n<p>“Uma rivalidade saudável é uma coisa. Mas se você tem uma amiga competitiva que parece determinada a ofuscar você ou te derrubar… isso soa mais como uma hater disfarçada do que uma companheira de verdade.”</p>\n\n\n\n<p>Essas dinâmicas muitas vezes são alimentadas por inseguranças profundas, aponta Suzanne Degges-White, PhD, conselheira licenciada e diretora do departamento de aconselhamento da Northern Illinois University. “Competitividade nem sempre vem de um lugar malicioso ou de um desejo de ‘ser melhor’”, explica. “Não é tanto que a pessoa quer superar a amiga, mas sim que está tentando provar que é capaz.”</p>\n\n\n\n<p>A terapeuta Layne Baker, LMFT, também alerta para os sinais de uma amizade tóxica mascarada de companheirismo. Um dos mais evidentes é quando a amiga constantemente tenta te superar. Não importa o que você diga, ela sempre tem uma história “melhor”. Você está cansada? Ela está exausta. Está treinando para uma maratona? Ela já correu três — sem nem treinar.</p>\n\n\n\n<p>Outra atitude comum é o “copiar e colar” — só que com a intenção de fazer melhor. Você entra na pós-graduação e, de repente, ela também quer. Começa a correr? Ela aparece com um personal. O problema, segundo Baker, é que essa repetição não vem de afinidade, mas de uma necessidade de competir em todos os aspectos da vida.</p>\n\n\n\n<p>Mais perigoso ainda é quan...

{"categories"=>["tce mt"], "content"=>"<div class=\"momen-antes-do-conteudo\" id=\"momen-3194982684\"><div data-premium=\"\" data-adunit=\"MOMENTO_MT_TOPO_INTERNA_2\" data-sizes-desktop=\"[[728,90]]\" data-sizes-mobile=\"[[336,280],[300,250]]\" >\n</div></div><p><a class=\"a2a_button_whatsapp\" href=\"https://www.addtoany.com/add_to/whatsapp?linkurl=https%3A%2F%2Fmomentomt.com.br%2Ftce-mt%2Ftce-mt-encerra-capacitacao-sobre-orcamento-mulher-com-palestra-sobre-politicas-publicas-e-direitos-fundamentais%2F&linkname=TCE-MT%20encerra%20capacita%C3%A7%C3%A3o%20sobre%20Or%C3%A7amento%20Mulher%20com%20palestra%20sobre%20pol%C3%ADticas%20p%C3%BAblicas%20e%20direitos%20fundamentais\" title=\"WhatsApp\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"></a><a class=\"a2a_button_facebook\" href=\"https://www.addtoany.com/add_to/facebook?linkurl=https%3A%2F%2Fmomentomt.com.br%2Ftce-mt%2Ftce-mt-encerra-capacitacao-sobre-orcamento-mulher-com-palestra-sobre-politicas-publicas-e-direitos-fundamentais%2F&linkname=TCE-MT%20encerra%20capacita%C3%A7%C3%A3o%20sobre%20Or%C3%A7amento%20Mulher%20com%20palestra%20sobre%20pol%C3%ADticas%20p%C3%BAblicas%20e%20direitos%20fundamentais\" title=\"Facebook\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"></a><a class=\"a2a_button_twitter\" href=\"https://www.addtoany.com/add_to/twitter?linkurl=https%3A%2F%2Fmomentomt.com.br%2Ftce-mt%2Ftce-mt-encerra-capacitacao-sobre-orcamento-mulher-com-palestra-sobre-politicas-publicas-e-direitos-fundamentais%2F&linkname=TCE-MT%20encerra%20capacita%C3%A7%C3%A3o%20sobre%20Or%C3%A7amento%20Mulher%20com%20palestra%20sobre%20pol%C3%ADticas%20p%C3%BAblicas%20e%20direitos%20fundamentais\" title=\"Twitter\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"></a><a class=\"a2a_button_facebook_messenger\" href=\"https://www.addtoany.com/add_to/facebook_messenger?linkurl=https%3A%2F%2Fmomentomt.com.br%2Ftce-mt%2Ftce-mt-encerra-capacitacao-sobre-orcamento-mulher-com-palestra-sobre-politicas-publicas-e-direitos-fundamentais%2F&linkname=TCE...

{"categories"=>["política nacional"], "content"=>"<div class=\"momen-antes-do-conteudo\" id=\"momen-4102450637\"><div data-premium=\"\" data-adunit=\"MOMENTO_MT_TOPO_INTERNA_2\" data-sizes-desktop=\"[[728,90]]\" data-sizes-mobile=\"[[336,280],[300,250]]\" >\n</div></div><p><a class=\"a2a_button_whatsapp\" href=\"https://www.addtoany.com/add_to/whatsapp?linkurl=https%3A%2F%2Fmomentomt.com.br%2Fpolitica-nacional%2Fcomissao-debate-prejuizos-do-uso-de-cigarros-eletronicos-por-criancas-e-adolescentes%2F&linkname=Comiss%C3%A3o%20debate%20preju%C3%ADzos%20do%20uso%20de%20cigarros%20eletr%C3%B4nicos%20por%20crian%C3%A7as%20e%20adolescentes\" title=\"WhatsApp\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"></a><a class=\"a2a_button_facebook\" href=\"https://www.addtoany.com/add_to/facebook?linkurl=https%3A%2F%2Fmomentomt.com.br%2Fpolitica-nacional%2Fcomissao-debate-prejuizos-do-uso-de-cigarros-eletronicos-por-criancas-e-adolescentes%2F&linkname=Comiss%C3%A3o%20debate%20preju%C3%ADzos%20do%20uso%20de%20cigarros%20eletr%C3%B4nicos%20por%20crian%C3%A7as%20e%20adolescentes\" title=\"Facebook\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"></a><a class=\"a2a_button_twitter\" href=\"https://www.addtoany.com/add_to/twitter?linkurl=https%3A%2F%2Fmomentomt.com.br%2Fpolitica-nacional%2Fcomissao-debate-prejuizos-do-uso-de-cigarros-eletronicos-por-criancas-e-adolescentes%2F&linkname=Comiss%C3%A3o%20debate%20preju%C3%ADzos%20do%20uso%20de%20cigarros%20eletr%C3%B4nicos%20por%20crian%C3%A7as%20e%20adolescentes\" title=\"Twitter\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"></a><a class=\"a2a_button_facebook_messenger\" href=\"https://www.addtoany.com/add_to/facebook_messenger?linkurl=https%3A%2F%2Fmomentomt.com.br%2Fpolitica-nacional%2Fcomissao-debate-prejuizos-do-uso-de-cigarros-eletronicos-por-criancas-e-adolescentes%2F&linkname=Comiss%C3%A3o%20debate%20preju%C3%ADzos%20do%20uso%20de%20cigarros%20eletr%C3%B4nicos%20por%20crian%C3%A7as%20e%20adolescentes\" title=\"Messenger\" rel=\"nofollow ...

{"categories"=>["tce mt"], "content"=>"<div class=\"momen-antes-do-conteudo\" id=\"momen-4249019248\"><div data-premium=\"\" data-adunit=\"MOMENTO_MT_TOPO_INTERNA_2\" data-sizes-desktop=\"[[728,90]]\" data-sizes-mobile=\"[[336,280],[300,250]]\" >\n</div></div><p><a class=\"a2a_button_whatsapp\" href=\"https://www.addtoany.com/add_to/whatsapp?linkurl=https%3A%2F%2Fmomentomt.com.br%2Ftce-mt%2Fsessao-do-plenario-virtual-desta-semana-tem-307-processos-em-pauta%2F&linkname=Sess%C3%A3o%20do%20Plen%C3%A1rio%20Virtual%20desta%20semana%20tem%20307%20processos%20em%20pauta\" title=\"WhatsApp\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"></a><a class=\"a2a_button_facebook\" href=\"https://www.addtoany.com/add_to/facebook?linkurl=https%3A%2F%2Fmomentomt.com.br%2Ftce-mt%2Fsessao-do-plenario-virtual-desta-semana-tem-307-processos-em-pauta%2F&linkname=Sess%C3%A3o%20do%20Plen%C3%A1rio%20Virtual%20desta%20semana%20tem%20307%20processos%20em%20pauta\" title=\"Facebook\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"></a><a class=\"a2a_button_twitter\" href=\"https://www.addtoany.com/add_to/twitter?linkurl=https%3A%2F%2Fmomentomt.com.br%2Ftce-mt%2Fsessao-do-plenario-virtual-desta-semana-tem-307-processos-em-pauta%2F&linkname=Sess%C3%A3o%20do%20Plen%C3%A1rio%20Virtual%20desta%20semana%20tem%20307%20processos%20em%20pauta\" title=\"Twitter\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"></a><a class=\"a2a_button_facebook_messenger\" href=\"https://www.addtoany.com/add_to/facebook_messenger?linkurl=https%3A%2F%2Fmomentomt.com.br%2Ftce-mt%2Fsessao-do-plenario-virtual-desta-semana-tem-307-processos-em-pauta%2F&linkname=Sess%C3%A3o%20do%20Plen%C3%A1rio%20Virtual%20desta%20semana%20tem%20307%20processos%20em%20pauta\" title=\"Messenger\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"></a><a class=\"a2a_button_linkedin\" href=\"https://www.addtoany.com/add_to/linkedin?linkurl=https%3A%2F%2Fmomentomt.com.br%2Ftce-mt%2Fsessao-do-plenario-virtual-desta-semana-tem-307-processos-em-pauta%2F&linkname=Sess...