{"categories"=>["saúde", "dieta mediterrânea", "peixes", "vegetais"], "content"=>"<img src=\"https://feedtv.news/wp-content/uploads/2025/09/alimentos-saudaveis.jpg\" alt=\"Alimentos saudáveis\" author=\"Feed TV - Saúde\"><p>Entre os modelos de alimentação saudável mais recomendados por especialistas, a dieta mediterrânea ocupa lugar de destaque. Inspirada nos hábitos tradicionais de países como Itália, Grécia e Espanha, valoriza refeições simples, equilibradas e ricas em alimentos frescos e da estação.</p><p><strong>Consulte a matéria completa no nosso parceiro <a href=\"https://feedtv.news/saude/dieta-mediterranea-descubra-cardapio-considerado-um-dos-mais-saudaveis-do-mundo/\">Feed TV - Saúde</a> e descubra todos os benefícios dessa dieta incrível!</strong></p><p>Leia Mais em <strong>Feed TV - Saúde</strong>:</p><ul class='b-article-body-link-list__list-read'><li><a href='https://feedtv.news/saude/descubra-os-beneficios-da-batata-yacon-e-como-incluir-na-dieta/' title='Descubra os benefícios da batata yacon e como incluir na dieta' target='_blank' rel='noreferrer'><strong>Descubra os benefícios da batata yacon e como incluir na dieta</strong></a></li><li><a href='https://feedtv.news/saude/cafe-preto-sem-acucar-esta-ligado-a-mais-saude-e-longevidade-veja-beneficios/' title='Café preto sem açúcar está ligado a mais saúde e longevidade; veja benefícios' target='_blank' rel='noreferrer'><strong>Café preto sem açúcar está ligado a mais saúde e longevidade; veja benefícios</strong></a></li><li><a href='https://feedtv.news/saude/descubra-os-beneficios-da-canela-e-como-consumir-a-especiaria/' title='Descubra os benefícios da canela e como consumir a especiaria' target='_blank' rel='noreferrer'><strong>Descubra os benefícios da canela e como consumir a especiaria</strong></a></li></ul>", "date_published"=>"2025-09-03T14:38:53.845-03:00", "enclosures"=>[], "id"=>"urn:guid:68b87d2df90f7fd9060b7dfd", "last_updated"=>"2025-09-03T14:38:53.845-03:00", "subtitle"=>"Baseada em azeite, peixes, frutas e vegetais, o hábito é aliado da saúde do coração e promove mais qualidade de vida", "title"=>"Dieta mediterrânea: descubra cardápio considerado um dos mais saudáveis do mundo", "url"=>"https://feedtv.news/saude/dieta-mediterranea-descubra-cardapio-considerado-um-dos-mais-saudaveis-do-mundo/", "partner"=>{"agency_id"=>"67ffe8f36591b250d9000032", "arc_publication"=>true, "feed_url"=>"https://summary-writer-api.prod.k8s-apps.ir7.com.br/api/v1/summaries/feed/5a728a64-04c7-4ede-a26b-70e5511ddf8c", "post_url"=>"http://cms-homol-api.ir7.com.br/agencies/67ffe8f36591b250d9000032/external_media", "feed_rss_layoutr7"=>true, "feed_rss"=>"feed_rss_layoutr7", "generic_login_url"=>"", "generic_user_key"=>"", "generic_user"=>"", "generic_password_key"=>"", "generic_password"=>"", "afp_client_id"=>"", "afp_client_secret"=>"", "section_id"=>"/saude/feed-tv-saude", "website_id"=>"noticias", "template_id"=>"ImportedInternalStory", "name"=>"Feed TV - Saúde - Summary", "type_authentication"=>"basic", "authentication"=>false, "show_images_carousel"=>false, "should_publish"=>true, "distributor"=>"cb33388e-25a0-41f9-a2e8-9882d5244622", "summary"=>false}, "images"=>[], "arc_gallery"=>[]}