{"categories"=>["saúde"], "content"=>"<p><img src=\"https://feedtv.news/wp-content/uploads/2025/05/15dbbd70-b4a5-11ee-bc2f-cb5579b90709.webp\" alt=\"Energético (Foto: Internet)\" /></p>\n<p>“Os energéticos são consumidos para melhorar o desempenho físico, aumentar o estado de alerta ou espantar o cansaço, mas podem trazer riscos significativos à saúde do coração”, alerta a cardiologista <strong><a href=\"http://feedtv.news\">Dra. Juliana Filgueiras Medeiros</a></strong>, da Universidade São Judas Tadeu.</p>\n\n\n\n<p>Apesar de parecerem inofensivos, os efeitos colaterais dessas bebidas — especialmente quando ingeridas em excesso ou com frequência — incluem aumento da pressão arterial, batimentos cardíacos acelerados, arritmias, dores de cabeça, ansiedade, insônia e, em casos extremos, até parada cardíaca. “Se a pessoa tem algum problema cardíaco, é muito ansiosa ou sofre com insônia, o ideal é evitar completamente”, orienta a médica.</p>\n\n\n\n<p>A razão? A alta concentração de cafeína — que pode variar entre 80 e 160 mg por lata, a depender da marca — e compostos como a taurina, que estimulam o sistema cardiovascular. “Isso pode desencadear desde taquicardias até a chamada ‘síndrome do coração partido’”, afirma Juliana.</p>\n\n\n\n<p>Entre os grupos que mais devem evitar o consumo estão:</p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Pacientes com doenças cardíacas (hipertensos, arritmias, insuficiência cardíaca);</li>\n\n\n\n<li>Pessoas com transtornos de ansiedade ou distúrbios do sono;</li>\n\n\n\n<li>Crianças e adolescentes (pelo risco de dependência e desenvolvimento do sistema nervoso);</li>\n\n\n\n<li>Gestantes e lactantes (pela passagem da cafeína para o bebê);</li>\n\n\n\n<li>Idosos (que podem apresentar tontura, arritmia ou instabilidade da pressão).</li>\n</ul>\n\n\n\n<p>“Tomar energético pode parecer algo inofensivo, mas o uso crônico sobrecarrega o coração, o fígado e interfere no sono. A pessoa entra num ciclo vicioso: dorme mal, sente cansaço e busca mais energético para se manter alerta”, explica a médica. Além disso, o açúcar presente em muitas dessas bebidas pode contribuir para ganho de peso e risco de diabetes.</p>\n\n\n\n<p>Juliana ressalta que o consumo diário pode gerar dependência e sintomas de abstinência como dor de cabeça, irritabilidade e dificuldade de concentração. “O ideal é que, se for tomar, seja com moderação, em situações específicas e, principalmente, sem misturar com álcool.”</p>\n<p>O conteúdo <a href=\"https://feedtv.news/saude/os-perigos-escondidos-nas-bebidas-energeticas/\">Os perigos escondidos nas bebidas energéticas</a> aparece primeiro em <a href=\"https://feedtv.news\">Feed TV</a>.</p>\n", "date_published"=>"Wed, 07 May 2025 18:07:15 +0000", "description"=>"<p>Altas doses de cafeína e outros estimulantes presentes nos energéticos podem causar desde insônia e arritmia até casos mais graves, como parada cardíaca. Especialista alerta sobre quem deve evitar a bebida</p>\n<p>O conteúdo <a href=\"https://feedtv.news/saude/os-perigos-escondidos-nas-bebidas-energeticas/\">Os perigos escondidos nas bebidas energéticas</a> aparece primeiro em <a href=\"https://feedtv.news\">Feed TV</a>.</p>\n", "enclosures"=>[], "id"=>"https://feedtv.news/?p=35396", "subtitle"=>"<p>Altas doses de cafeína e outros estimulantes presentes nos energéticos podem causar desde insônia e arritmia até casos mais graves, como parada cardíaca. Especialista alerta sobre quem deve evitar a bebida</p>\n<p>O conteúdo <a href=\"https://feedtv.news/saude/os-perigos-escondidos-nas-bebidas-energeticas/\">Os perigos escondidos nas bebidas energéticas</a> aparece primeiro em <a href=\"https://feedtv.news\">Feed TV</a>.</p>\n", "title"=>"Os perigos escondidos nas bebidas energéticas", "url"=>"https://feedtv.news/saude/os-perigos-escondidos-nas-bebidas-energeticas/", "partner"=>{"agency_id"=>"67ffe8bb6591b2b08c000014", "arc_publication"=>false, "feed_url"=>"https://feedtv.news/category/saude/feed/", "post_url"=>"http://cms-homol-api.ir7.com.br/agencies/67ffe8bb6591b2b08c000014/external_media", "feed_rss_layoutr7"=>false, "feed_rss"=>"external_media", "generic_login_url"=>"", "generic_user_key"=>"", "generic_user"=>"", "generic_password_key"=>"", "generic_password"=>"", "afp_client_id"=>"", "afp_client_secret"=>"", "section_id"=>"5036245a6745ee6ae900003e", "website_id"=>"", "template_id"=>"", "name"=>"Feed TV - Saúde", "type_authentication"=>"basic", "authentication"=>false, "show_images_carousel"=>false, "should_publish"=>false, "distributor"=>"cb33388e-25a0-41f9-a2e8-9882d5244622", "summary"=>true}, "images"=>[], "arc_gallery"=>[]}