{"categories"=>["lifestyle", "hábitos"], "content"=>"<img src=\"https://feedtv.news/wp-content/uploads/2025/04/Habitos-Foto-Freepik.jpg\" alt=\"Hábitos (Foto: Freepik)\" author=\"Feed TV - Viva a vida\"><p>O declínio cognitivo é um processo natural que afeta todos com o tempo. Embora alguns sintam os primeiros sinais de deterioração cerebral ainda jovens, outros só percebem mais tarde. A perda de memória é um dos sinais mais comuns desse declínio. No entanto, especialistas da Universidade de Harvard identificaram hábitos diários que aceleram esse processo e propuseram mudanças simples para prevenir esse problema.</p><p><strong>Para saber mais sobre como mudar esses hábitos e proteger sua saúde mental, consulte a matéria completa no nosso parceiro <a href=\"https://feedtv.news/lifestyle/sete-habitos-diarios-que-enfraquecem-seu-cerebro-e-como-mudar/\">Feed TV - Viva a vida</a>.</strong></p><p>Leia Mais em <strong>Feed TV - Viva a vida</strong>:</p><ul class='b-article-body-link-list__list-read'><li><a href='https://feedtv.news/lifestyle/luciana-gimenez-visita-espaco-de-beleza-em-sao-paulo-mas-opta-por-sigilo/' title='Luciana Gimenez visita espaço de beleza em São Paulo mas opta por sigilo' target='_blank' rel='noreferrer'><strong>Luciana Gimenez visita espaço de beleza em São Paulo mas opta por sigilo</strong></a></li><li><a href='https://feedtv.news/lifestyle/video-de-rotina-matinal-extrema-de-influenciador-viraliza-e-especialistas-explicam/' title='Vídeo de rotina matinal extrema de influenciador viraliza e especialistas alertam sobre riscos e benefícios' target='_blank' rel='noreferrer'><strong>Vídeo de rotina matinal extrema de influenciador viraliza e especialistas alertam sobre riscos e benefícios</strong></a></li><li><a href='https://feedtv.news/lifestyle/nao-era-so-raiva-por-que-tantos-homens-socam-paredes/' title='“Não era só raiva”: por que tantos homens socam paredes' target='_blank' rel='noreferrer'><strong>“Não era só raiva”: por que tantos homens socam paredes</strong></a></li></ul>", "date_published"=>"2025-04-25T09:21:15.324-03:00", "enclosures"=>[], "id"=>"urn:guid:680b7e3b919be0f9c5cc0335", "last_updated"=>"2025-04-25T09:21:15.324-03:00", "subtitle"=>"Pesquisadores destacam hábitos que afetam a saúde mental. O conteúdo Sete hábitos diários que enfraquecem seu cérebro e como mudar ...", "title"=>"Sete hábitos diários que enfraquecem seu cérebro e como mudar ", "url"=>"https://feedtv.news/lifestyle/sete-habitos-diarios-que-enfraquecem-seu-cerebro-e-como-mudar/", "partner"=>{"agency_id"=>"67ffeaf26591b2274100001b", "arc_publication"=>true, "feed_url"=>"https://summary-writer-api.prod.k8s-apps.ir7.com.br/api/v1/summaries/feed/40be48d1-c83e-4ca4-9b6c-af158901a800", "post_url"=>"http://cms-homol-api.ir7.com.br/agencies/67ffeaf26591b2274100001b/external_media", "feed_rss_layoutr7"=>true, "feed_rss"=>"feed_rss_layoutr7", "generic_login_url"=>"", "generic_user_key"=>"", "generic_user"=>"", "generic_password_key"=>"", "generic_password"=>"", "afp_client_id"=>"", "afp_client_secret"=>"", "section_id"=>"/vivaavida/feed-tv-viva-a-vida", "website_id"=>"entretenimento", "template_id"=>"ImportedInternalStory", "name"=>"Feed TV - Viva a vida - Summary", "type_authentication"=>"basic", "authentication"=>false, "show_images_carousel"=>false, "should_publish"=>true, "distributor"=>"061c1e1e-5636-485f-b827-9a150e0e96c1", "summary"=>false}, "images"=>[], "arc_gallery"=>[]}