{"categories"=>["dieta", "dieta na mídia", "exercícios", "exercícios na mídia", "outras condições", "saúde", "saúde na mídia", "bombando na web", "famosos"], "content"=>"\n<p>Fabiana Justus, 38 anos, contou a seus seguidores como o corpo tem reagido ao tratamento com altas doses de corticoide por conta de HVHD (Graft Versus Host Disease).</p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"710\" height=\"482\" src=\"https://www.mundoboaforma.com.br/wp-content/uploads/2025/04/Fabiana-Justus-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-251436\" srcset=\"https://www.mundoboaforma.com.br/wp-content/uploads/2025/04/Fabiana-Justus-1.jpg 710w, https://www.mundoboaforma.com.br/wp-content/uploads/2025/04/Fabiana-Justus-1-300x204.jpg 300w, https://www.mundoboaforma.com.br/wp-content/uploads/2025/04/Fabiana-Justus-1-150x102.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 710px) 100vw, 710px\" /></a></figure></div>\n\n\n<p>Com a quimioterapia de manutenção ainda em andamento, a influenciadora digital detalhou os efeitos colaterais do novo tratamento. A filha de Roberto Justus diz que seguir uma dieta restritiva e realizar um treino intenso foram cruciais para o controle dos efeitos colaterais.</p>\n\n\n\n<p>“Confesso que estava com muito medo quando comecei o tratamento, porque eu vi muitos vídeos e relatos na internet de pessoas que têm que tomar corticoides em doses altas para determinadas condições de saúde e eu pesquisei muito o que diminuiria os efeitos do corticoide em prazo médio. Meu corpo está respondendo muito bem, e está sendo ótimo para mim. Tem que tomar”, pontuou Fabiana Justus.</p>\n\n\n\n<p>A influencer, na sequência, explicou os métodos seguidos: “Senti que a dieta que estou fazendo, cetogênica, focada 100% em proteína e gordura boa, não como açúcar, não como carboidrato, estou muito focada, queria minimizar os efeitos. Não é só pela estética, é por saúde mesmo”.</p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"819\" height=\"1024\" src=\"https://www.mundoboaforma.com.br/wp-content/uploads/2025/04/Fabiana-Justus-2-819x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-251437\" srcset=\"https://www.mundoboaforma.com.br/wp-content/uploads/2025/04/Fabiana-Justus-2-819x1024.jpg 819w, https://www.mundoboaforma.com.br/wp-content/uploads/2025/04/Fabiana-Justus-2-240x300.jpg 240w, https://www.mundoboaforma.com.br/wp-content/uploads/2025/04/Fabiana-Justus-2-768x960.jpg 768w, https://www.mundoboaforma.com.br/wp-content/uploads/2025/04/Fabiana-Justus-2-150x188.jpg 150w, https://www.mundoboaforma.com.br/wp-content/uploads/2025/04/Fabiana-Justus-2.jpg 1080w\" sizes=\"(max-width: 819px) 100vw, 819px\" /></a></figure></div>\n\n\n<p>Fabiana Justus não deixou de mencionar os benefícios dos cuidados que está tomando. “Não senti o inchaço no rosto que as pessoas ficam, mas acho que tem a ver com alimentação e exercício. Já estava fazendo, só continuei meu plano, intensifiquei, aumentei para cinco vezes na semana a musculação. E faço cardio para dar aquela suada e eliminar mais líquido, consequentemente inchar menos”, explicou.</p>\n\n\n\n<p>“Depois de quatro semanas na dose mais alta, comecei ontem o desmame, mas é muito lento mesmo. Tô sentindo agora, depois de quatro semanas, a meia marcando no pé, inchaço leve, porque cuidei muito dessa alimentação e exercício. Conjunto de coisas que fiz e deram certo”, concluiu.</p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-entenda-o-tratamento\">Entenda o tratamento</h2>\n\n\n\n<p>Em janeiro de 2024, Fabiana Justus descobriu uma leucemia e passou por um transplante de medula óssea. No dia 26 de março deste ano, a influencer precisou iniciar o uso de corticoides após monitoramentos de GVHD apontarem que algumas áreas do corpo estão endo atingidas pela nova medula óssea como forma de defesa.</p>\n\n\n\n<p>“Isso é um sinal bom, quer dizer que a minha medula pegou muito bem, mas, quando você faz um transplante de medula, um dos riscos pós-transplante é o GVHD, que é a medula contra o meu corpo, porque ela entra em um corpo que não conhece, por mais compatibilidade que tenha”, compartilhou ela, na ocasião.</p>\n\n\n\n<p>A influenciadora também tranquilizou os seguidores: “Por um lado, os meus médicos falam que é até bom ter um pouco de GVHD pós-transplante, porque significa que a medula realmente pegou e está superativa. Enfim, isso é ótimo. E eles vão monitorando: se está com GVHD aqui e ali, tem vários lugares que podem ser afetados. No meu caso, deu um pouco em cada lugar, então tive alguns GVHDs. Chegou a um ponto em que eles quiseram tratar, controlar, na verdade”.</p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\" id=\"h-voce-esta-acompanhando-o-tratamento-de-fabiana-justus-comente-abaixo\">Você está acompanhando o tratamento de Fabiana Justus? Comente abaixo!</h3>\n\n\nNote: There is a rating embedded within this post, please visit this post to rate it.\n", "date_published"=>"Wed, 16 Apr 2025 12:00:00 +0000", "description"=>"", "enclosure"=>{"url"=>"https://www.mundoboaforma.com.br/wp-content/uploads/2025/04/Fabiana-Justus-1.jpg", "type"=>"image/jpeg", "length"=>"710"}, "enclosures"=>[], "id"=>"https://www.mundoboaforma.com.br/?p=251435", "subtitle"=>"", "title"=>"Fabiana Justus detalha dieta restritiva e treino para controlar efeitos colaterais de tratamento", "url"=>"https://www.mundoboaforma.com.br/fabiana-justus-detalha-dieta-restritiva-e-treino-para-controlar-efeitos-colaterais-de-tratamento/", "partner"=>{"agency_id"=>"67ffee176591b2d5be000006", "arc_publication"=>false, "feed_url"=>"https://www.mundoboaforma.com.br/feed/", "post_url"=>"http://cms-homol-api.ir7.com.br/agencies/67ffee176591b2d5be000006/external_media", "feed_rss_layoutr7"=>false, "feed_rss"=>"external_media", "generic_login_url"=>"", "generic_user_key"=>"", "generic_user"=>"", "generic_password_key"=>"", "generic_password"=>"", "afp_client_id"=>"", "afp_client_secret"=>"", "section_id"=>"64c7fe641df97b6e1100006f", "website_id"=>"", "template_id"=>"", "name"=>"Mundo Boa Forma", "type_authentication"=>"basic", "authentication"=>false, "show_images_carousel"=>false, "should_publish"=>false, "distributor"=>"0a1cd3a3-31e2-49b7-9803-9f3349503c54", "summary"=>true}, "images"=>[], "arc_gallery"=>[]}