{"categories"=>["famosos", "gretchen"], "content"=>"<p><img src=\"https://feedtv.news/wp-content/uploads/2025/04/Gretchen-Foto-Reproducao-Redes-Sociais.jpg\" alt=\"Gretchen (Foto Reprodução Redes Sociais)\" /></p>\n<p>Com mais de quatro décadas de carreira, <a href=\"https://feedtv.news/\"><strong>Gretchen </strong></a>mostra que reinventar-se faz parte da sua essência. Aos 66 anos, a cantora, empresária e ícone da cultura pop brasileira está se preparando para o lançamento de um projeto literário inédito: uma série de ebooks nos quais compartilha suas experiências pessoais com o objetivo de inspirar outras pessoas a cuidarem de si mesmas — por dentro e por fora.</p>\n\n\n\n<p>Embora o lançamento oficial esteja marcado apenas para julho, a artista adiantou com exclusividade à <em>Contigo!</em> que o público já pode conferir os dois primeiros volumes da coleção. O primeiro, voltado à autoestima, traz reflexões e conselhos sobre amor-próprio, autoconfiança e a importância de se colocar em primeiro lugar. O segundo, por sua vez, aborda um tema ainda pouco discutido: sexo na terceira idade. “Porque sim, a vida continua — e com qualidade!”, reforça Gretchen.</p>\n\n\n\n<p>Em entrevista à revista, ela explicou que a ideia do projeto nasceu do desejo de responder às perguntas que sempre recebe de seus fãs. “Sempre me perguntam o que eu faço, como me cuido. Esse ebook é uma resposta. Eu gosto de me sentir bem, de me olhar no espelho e me ver cuidada. Isso me dá força, me dá autoestima”, afirmou.</p>\n\n\n\n<p>A cantora também revelou que esse é apenas o começo. “São vários ebooks, cada um com um recorte especial da minha vida. Tem detalhes, bastidores e histórias que muita gente não conhece. Momentos divertidos, emocionantes, desafiadores… Tudo isso pode inspirar ou ensinar. Quem viveu o que eu vivi tem muita bagagem para dividir”, destacou.</p>\n\n\n\n<p>Mais do que um simples relato autobiográfico, o projeto traz uma Gretchen íntima, sincera e vulnerável. “Eu abri o coração. Compartilhei vitórias, desafios e situações reais. Tem muita coisa ali que nunca contei antes. Espero que minha trajetória toque o coração de muita gente”, declarou.</p>\n\n\n\n<p>A artista também revelou que novidades podem surgir ao longo do caminho. “Estamos preparando algo especial para o lançamento oficial. Talvez venha até um ebook surpresa. Quero que tudo seja feito com muito carinho, do jeitinho que meus seguidores merecem”, disse, empolgada.</p>\n<p>O conteúdo <a href=\"https://feedtv.news/famosos/gretchen-lanca-serie-de-ebooks-sobre-autoestima-e-revela-bastidores-ineditos-de-sua-vida/\">Gretchen lança série de ebooks sobre autoestima e revela bastidores inéditos de sua vida</a> aparece primeiro em <a href=\"https://feedtv.news\">Feed TV</a>.</p>\n", "date_published"=>"Wed, 16 Apr 2025 14:33:32 +0000", "description"=>"<p>Aos 66 anos, a artista abre o coração em novo projeto literário e promete inspirar com relatos pessoais, dicas de saúde e conversas sinceras sobre envelhecer com prazer</p>\n<p>O conteúdo <a href=\"https://feedtv.news/famosos/gretchen-lanca-serie-de-ebooks-sobre-autoestima-e-revela-bastidores-ineditos-de-sua-vida/\">Gretchen lança série de ebooks sobre autoestima e revela bastidores inéditos de sua vida</a> aparece primeiro em <a href=\"https://feedtv.news\">Feed TV</a>.</p>\n", "enclosures"=>[], "id"=>"https://feedtv.news/?p=34697", "subtitle"=>"<p>Aos 66 anos, a artista abre o coração em novo projeto literário e promete inspirar com relatos pessoais, dicas de saúde e conversas sinceras sobre envelhecer com prazer</p>\n<p>O conteúdo <a href=\"https://feedtv.news/famosos/gretchen-lanca-serie-de-ebooks-sobre-autoestima-e-revela-bastidores-ineditos-de-sua-vida/\">Gretchen lança série de ebooks sobre autoestima e revela bastidores inéditos de sua vida</a> aparece primeiro em <a href=\"https://feedtv.news\">Feed TV</a>.</p>\n", "title"=>"Gretchen lança série de ebooks sobre autoestima e revela bastidores inéditos de sua vida", "url"=>"https://feedtv.news/famosos/gretchen-lanca-serie-de-ebooks-sobre-autoestima-e-revela-bastidores-ineditos-de-sua-vida/", "partner"=>{"agency_id"=>"67ffe9ef6591b2274100000d", "arc_publication"=>false, "feed_url"=>"https://feedtv.news/category/famosos/feed/", "post_url"=>"http://cms-homol-api.ir7.com.br/agencies/67ffe9ef6591b2274100000d/external_media", "feed_rss_layoutr7"=>false, "feed_rss"=>"external_media", "generic_login_url"=>"", "generic_user_key"=>"", "generic_user"=>"", "generic_password_key"=>"", "generic_password"=>"", "afp_client_id"=>"", "afp_client_secret"=>"", "section_id"=>"65ef80831df97b3bf10006e8", "website_id"=>"", "template_id"=>"", "name"=>"Feed TV", "type_authentication"=>"basic", "authentication"=>false, "show_images_carousel"=>false, "should_publish"=>false, "distributor"=>"40d3b8fa-0179-4263-a586-a1ab901d9532", "summary"=>true}, "images"=>[], "arc_gallery"=>[]}