{"categories"=>["saúde"], "content"=>"<img src=\"https://feedtv.news/wp-content/uploads/2025/04/emagrecimento-saudavel-e-eficaz-1.jpg\" alt=\"(Foto: Reprodução)\" author=\"Feed TV - Saúde\"><p>Eliminar a gordura corporal, especialmente nas áreas onde ela insiste em permanecer, como abdômen e flancos, é um dos maiores desafios de quem busca emagrecer e definir o corpo. Para ajudar nesse processo, o personal trainer Leandro Twin compartilhou cinco estratégias eficazes que vão além da simples restrição alimentar.</p><p><strong>Consulte a matéria completa no nosso parceiro <a href=\"https://feedtv.news/saude/5-truques-para-acelerar-a-queima-de-gordura-corporal-segundo-personal-trainer/\">Feed TV - Saúde</a> e descubra como acelerar a queima de gordura de forma eficaz!</strong></p><p>Leia Mais em <strong>Feed TV - Saúde</strong>:</p><ul class='b-article-body-link-list__list-read'><li><a href='https://feedtv.news/saude/exercicio-fisico-alivia-sintomas-da-endometriose-e-melhora-saude-mental-aponta-estudo/' title='Exercício físico alivia sintomas da endometriose e melhora saúde mental, aponta estudo' target='_blank' rel='noreferrer'><strong>Exercício físico alivia sintomas da endometriose e melhora saúde mental, aponta estudo</strong></a></li><li><a href='https://feedtv.news/saude/gotas-salinas-caseiras-aceleram-recuperacao-de-criancas-com-resfriado-diz-estudo/' title='Gotas salinas caseiras aceleram recuperação de crianças com resfriado, diz estudo' target='_blank' rel='noreferrer'><strong>Gotas salinas caseiras aceleram recuperação de crianças com resfriado, diz estudo</strong></a></li><li><a href='https://feedtv.news/saude/dr-diogo-lobao-destaca-uso-de-tecnologia-na-lipoaspiracao-aliada-indispensavel/' title='Dr. Diogo Lobão destaca uso de tecnologia na lipoaspiração: ‘Aliada indispensável’' target='_blank' rel='noreferrer'><strong>Dr. Diogo Lobão destaca uso de tecnologia na lipoaspiração: ‘Aliada indispensável’</strong></a></li></ul>", "date_published"=>"2025-04-09T13:07:34.482-03:00", "enclosures"=>[], "id"=>"urn:guid:67f69b46bb43b6ce19cee339", "last_updated"=>"2025-04-09T13:07:34.482-03:00", "subtitle"=>"Ganho de massa muscular, exercícios abdominais e estratégias como uso de termogênicos e drenagem linfática podem turbinar o emagrecimento...", "title"=>"5 truques para acelerar a queima de gordura corporal, segundo personal trainer", "url"=>"https://feedtv.news/saude/5-truques-para-acelerar-a-queima-de-gordura-corporal-segundo-personal-trainer/", "partner"=>{"agency_id"=>"67ffe8f36591b250d9000032", "arc_publication"=>true, "feed_url"=>"https://summary-writer-api.prod.k8s-apps.ir7.com.br/api/v1/summaries/feed/5a728a64-04c7-4ede-a26b-70e5511ddf8c", "post_url"=>"http://cms-homol-api.ir7.com.br/agencies/67ffe8f36591b250d9000032/external_media", "feed_rss_layoutr7"=>true, "feed_rss"=>"feed_rss_layoutr7", "generic_login_url"=>"", "generic_user_key"=>"", "generic_user"=>"", "generic_password_key"=>"", "generic_password"=>"", "afp_client_id"=>"", "afp_client_secret"=>"", "section_id"=>"/saude/feed-tv-saude", "website_id"=>"noticias", "template_id"=>"ImportedInternalStory", "name"=>"Feed TV - Saúde - Summary", "type_authentication"=>"basic", "authentication"=>false, "show_images_carousel"=>false, "should_publish"=>true, "distributor"=>"cb33388e-25a0-41f9-a2e8-9882d5244622", "summary"=>false}, "images"=>[], "arc_gallery"=>[]}